“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”

一念起这两句诗，就知道冬至就快来临了。

冬至。亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭祀活动。

冬至是一个非常重要的时间坐标，是季节的拐点，白昼一天天渐长，阳气从这一天开始上升，所以常把冬至当成二十四节气的起点。到了冬至，离过年也不远啦，这么重要的日子，一定要好好庆贺，所以民间常有“冬至大如年”的说法。

白天最是时光短  花饺入汤暖夜长

作为传统大吃货国，这么重要的日子，我们又开启了吃货模式。各地的风俗不同，吃饺子、汤团、糍粑等等。在北方饺子是必不可少的节日饭，南方的赤豆粥、馄饨也别有一番滋味。一家人团聚在一起吃顿饭，该是多温暖的一件事。

谁把夜拉长 提醒你 留住最好的时光

冬至三候。一候，蚯蚓结。二候，麋角解。三候，水泉动。

一候，蚯蚓结。蚯蚓乃阴曲阳生之生物，因感知阴气仍重而在深土中蜷曲纠结。

二候，麋角解。麋属阴，泽兽，感阳气而在冬至解角。

三候，水泉动。阳气初生，泉水开始流动并伴有温热感。

玉洁雪骨消冰魂。

冷风漱漱急收色。

草木一哀添一萌。

万物一衰复一荣。

沐浴和气作春声。

“嬉嬉夏至日，睡睡冬至夜”民俗里冬至夜大家都睡得比往常早，以祈求来年安康。今天，早点洗洗睡，不许high太晚哦~