新起点,新征程,8188www威尼斯为促进学生身心健康,提高学生适应能力,8188www威尼斯团总支夏蕊蕊老师和心理行为训练济南基地陈琪老师团队于9月28日下午7时,设计楼c301开展了以“心接触,心起点”为主题的心理健康教育活动。


注重心理健康,构建和谐友爱氛围。
活动一开始以一个有趣的心理学小测试引入,很好的激发了同学们的兴趣。夏蕊蕊老师给大一同学们系统梳理了心理学、心理疾病、正常症状和异常现象等相关的心理学常识。夏蕊蕊老师将同学们的一些生活中常见的烦恼,包括学习问题、人际关系问题、恋爱与性心理问题、性格与情绪问题、求职与择业问题等六大问题的的现象以实例方式给大家进行讲解,并对上述现象提出运动、多看书、广交友,交好友等丰富自己的生活,如果遇到难以解决的心理问题,请及时求救,适当的心理咨询会及时帮助大家走出困境。

心理绘画体验,让我们真实认识自己。
人们对于艺术的追求,从远古的时代开始,就从远古人在篝火堆旁讲的故事,和他们的壁画里呈现。陈琪老师用一段舒缓的引导语音乐带大家进入全面放松的状态,闭上眼睛,看你眼前的大树,雨中的人,并用几分钟时间将眼前看到的事物画出来。一幅画永远在诉说着故事。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用。作为刚迈入大学的同学们,面对一个新环境,应该保持正确的自我意识,接纳自我的同时保持乐观向上的心境和情绪,保持和谐的人际关系并乐于交往,增强学习的兴趣和求知欲望,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。